⁉💡👉Что Кате сказала "одна знакомая", и от чего она так безумно устала?

⁉💡👉Что Кате сказала "одна знакомая", и от чего она так безумно устала?

Давайте я без лишних предисловий - сначала процитирую пост с моего интсаблога, а потом комментарий Кати.

Надеюсь, у вас будет что сказать поэтому поводу!

ИСТОРИЯ  ПРО  ПОДРУГУ

Она не совсем в тему цитаты,  зато до жути поучительная.
 Вспомните прямо сейчас, как давно вы говорили кому-нибудь  что-то вроде:

- Я не могу без сладкого.
- Я не могу ничего впихнуть в себя утром.
- Я не могу ложиться раньше полуночи...

А теперь -  история, которую  на Буксире рассказывала Оксана,  одна из участниц нашего похудательного клуба - как раз про "не могу":

"Мне моя подруга говорила что всегда начинает день с бутерброда со сливочным маслом и в кофе сливки не менее 30 % и не может без этого, И НЕ УГОВАРИВАЙ ДАЖЕ ! У МЕНЯ ОРГАНИЗМ ПРИВЫК! ( дословно)

А потом сделали операцию на поджелудочной  и полгода диета -  все вареное , не соленое , не жирное и ничего СМОГЛА т к хочет быть ЗДОРОВОЙ . Но это радикальные меры , хорошо, когда сам человек разумом принимает решение что ему полезно а что нет!"


Показательная история, правда?  Я сама себя одергиваю, если говорю кому-то "не могу".

"НЕ ХОЧУ" - так будет честнее.  Пока вы этот первый шаг не сделаете, ничего и не изменится!

‼ Давайте устроим аттракцион неслыханной честности!  Прямо сейчас в комментариях признайтесь чего вы просто НЕ ХОТИТЕ, хотя пудрите себе и другим мозги, уверяя что не можете?

Катя была одно из первых, откликнувшихся на мой призыв
И вот что она написала (полный текст без купюр)

ekateriga28
Не хочу без сладкого мучного, сладкого просто конфет... алкоголя, сыра,... Не хочу считать калории, планировать рацион.. Устала.,хочу просто жить и не думать ни о чем "похудательном"... И думать похудательно стало очень трудно. Одна моя знакомая сказала что у жировых клеток есть память, и как только перестаёшь следить за питанием они тут же активизируются... Это просто вечная война сама с собой... У меня во всяком случае по другому не получается... А воевать надоело

У вас тоже так?  Или это уже в прошлом? Как вам удалось???  Напишите в комментариях!

 

Омлет с баклажанами


Ингредиенты: 50 г баклажанов, 20 г соуса кимчи (готовый), 40 г кокосового молока, 2 яйца, 10 г зелени, 20 г орехов кешью, 2 г кунжута, соль по вкусу


Способ приготовления: Баклажаны нарезать брусочками и обжарить на гриле.
Смешать соус, молоко, яйца и крупно нарезанную зелень в омлетную смесь и залить баклажаны. Посолить. При подаче посыпать орехами и семенами кунжута.
Рецепт от www.gastronom.ru 

общая калорийность: 164.96ккал.


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!