Надо же, уже и забыть успела эту историю. Про тортик и крестного отца, открыла архив блога - и прочла:
Как-то муж смотрел по телеку Крестный отец-2, я к нему присоединилась и просто не могла не рассказать вам ро один из эпизодов - совершенно в нашу тему.
Место действия - на террасе дома главы мафиозного семейства. Кульминация празднования его 87-летия (!)
Приносят шикарный праздничный торт (небольшой, потому что гостей немного). Прислуга нарезает гостям неслабые кусочки - граммов на 200.
Когда подают тарелку с тортиком имениннику, он отводит ее и говорит: "Кусок поменьше".
Потом продолжает общаться с гостями, ковыряется в тарелке и, по-моему, даже не попробовав тортик, ставит его на стол.
А теперь угадайте, какой комплекции этот мафиози?
Строен, как кипарис!
Я ни к тому, что хочешь быть стройным - не ешь тортики. При грамотном подходе и желании тортики и стройную фигуру вполне можно совместить.
Я к тому, что секрет стройности ВСЕГДА - в том, как вы питаетесь и как живете. И кто бы мне что не рассказывал про людей, у который все сгорает ("не в коня корм"), я уверена что при ближайшем рассмотрении выяснится: ест такой стройняга не больше, чем ему нужно.
Да, возможно ему нужно больше, чем среднестатистическому бухгалтеру, ведущему малоподвижный образ жизни. Только нам ведь никто не запрещает начать и соблюдать СВОЮ норму. И будет нам стройная фигура :)
А вот как эту норму понять и как в нее уложиться - без утомительных подсчетов калорий и без голода, это и есть искусство!
Уже во вторник, 24 сентября начинается регистрация на октябрьский БУКСИР 2.0, наш закрытый похудательный онлайн-клуб.
Хочешь быть стройным - будь им!
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |