Привет! Моя мама в моем возрасте под 50-т лет весила 80 кг (плюс-минус). Ее родные сестры после 40-ка тоже всегда в теле. И папа мой не был худеньким, когда вышел из юношеского возраста. Значит ли это, что мне на роду написано таскать на себе 15-20 лишних кг, и до конца дней пить таблетки от гипертонии? Не верю! Отказываюсь в это верить. Поддерживаю хорошую форму сейчас и точно знаю: коли буду жива, и через менопаузу пройду, не нагрузив себя лишним весом. Потому что знаю как и очень-очень этого хочу! А участники БУКСИРА 2.0, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба, которые через климакс прошли или как раз сейчас в "процессе" - неопровержимое тому доказательство.
А как быть с этим фактом? ==>> В штатах проводились специальные исследования - для того, чтобы выяснить, как с годами менялся вес людей. Вывод ошеломительный: это похоже на эпидемию. Ожирение заразно, оно очень быстро передается родственникам и друзьям Если у человека полнел друг, риск того, что он сам станет страдать от ожирения, взмывал на 71 процент. Если у женщины набирала вес сестра, ее шансы потучнеть увеличивались на 67 процентов, а если у мужчины толстел брат, для него вероятность поправиться вырастала на 45 процентов. Само собой, дело тут вовсе не в вирусе или в каких-то "ожирительных" бактериях. Просто психология человека так устроена. Человек даже незаметно для себя подстраивается под тех, с кем общается. В том числе - в привычках питания, движения и так далее. А согласитесь, "заразиться" привычкой баловать себя как можно чаще сладеньким или наедаться до отвала за праздничным столом - раз плюнуть. Если все, кто вам дорог так поступают, почему вы должны отличаться&
Именно поэтому 4 с половиной года назад и появился Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб. - островок безопасности, поддержки и понимания для тех, кто не хочет ставить на своем здоровье и на своей мечте о стройности крест. Мы вместе - и это многое меняет. Буксир - и есть ваша прививка от лишних кг! ------------------------------------------------------------------------------------- Записаться в наш клуб здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir ------------------------------------------------------------------------------------- И не могу удержаться, чтобы еще раз не поделиться с вами эмоциями участников Буксира. Уверена, что и в январе мы с вами тоже будем зажигать так же, как это делали участники Буксира в разные месяцы и годы:) Буксир очень мобилизует и подтягивает, вроде уже все понятно, но узнаешь что-нибудь новенькое и полезное. За три месяца ушли 8,5 кг!!!! Не голодаю, не соблазняюсь пирожками, весы-лучше всего стимулируют к дальнейшим шагам. Желаю всем успехов и удачи, мы все сумеем! За месяц минус 7 кг. Хотя чувства голода нет вообще. Появилось больше времени для рисования, а одна картина это три-четыре часа на ногах у мольберта. Да, вот еще, пожалуй самое главное - вообще перестала замечать выпечку, сладости. Вот и результат. Многие замечают, что я похудела, отвешивают комплименты. Приятно. Хочется продолжать. Спасибо, Людмила!
Цепляйтесь за январский буксир здесь ==> http://stilno.justclick.ru/buksir Действуйте! И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко |
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |