Привет!
"Когда живёшь один, худеть проще))) А вот когда живёшь с семьёй, тут свои подводные камни. Хотя бы потому, что либо ты готовишь 2 ужина - себе и им, и уж очень велик соблазн попробовать запретное."
Это часть комментария, который оставила Мария на моем канале Яндекс.Дзен.
Вопрос из разряда вечных. И теме не менее, вполне решаемый.
Я вам сегодня про свой вариант решения расскажу. А вы - про свой.
Договорились?
Или поделитесь, как еще вам домашние палки в колеса вставляют?
Вынимать эти палки будем вместе!
Все подробности здесь: https://zen.yandex.ru/media/siminenko/kak-pohudet-esli-semia-trebuet-pelmenei-i-jarenoi-kartoshki-5e438f2e0b15b02a792be7f9
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |