Просто пальчики оближешь!
Пусть 8 марта и миновало, но это блюдо от Андрея Макаревича ваш мужчина просто обязан приготовить.
Хотя блюдо универсальное, и в ваших руках оно выйдет не хуже!
Лосось от Андрея Макаревича.
Вам понадобится: 500 г филе свежего (не замороженного) лосося, по ½ крупного лимона и лайма (отжать сок), 1 ч. л. соуса «Tабаско» (это острый соус, его можно добавить больше или меньше — по вашему вкусу), 1 пучок кинзы (мелко порубить), 1−2 зубчика чеснока (мелко порубить), соль, свежемолотый черный перец по вкусу
Удалите мелкие косточки с филе и нарежьте рыбу на одинаковые маленькие кубики.
Выложите в керамическую посуду.
Смешайте сок лайма и лимона с соусом «Табаско», добавьте рубленые чеснок и зелень.
Залейте нарезанную рыбу приготовленным маринадом, перемешайте, накройте пищевой пленкой и оставьте на 30 минут — она слегка побелеет под воздействием кислой среды.
Еще раз перемешайте рыбу, приправьте по вкусу солью и свежемолотым черным перцем и подавайте на стол
Приятного аппетита!
Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
![]() Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | ![]() Простая система похудения | ![]() Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
![]() Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | ![]() Полное меню с рецептами | ![]() Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |