Только что я подготовила для вас специальную инфографику про 10 самых важных привычек стройности.
Получите, чтобы всегда иметь под рукой шпаргалку для похудения:
Я увидите что все самые похудательные привычки я разделила на две категории:
Привычки для комфорта (помогают худеть вкусно и легко)
Привычки для отвеса (помогают двигать стрелку на весах в нужном вам направлении :)
Если результат в похудении у вас не такой, как хотелось бы и не такой, какой вы вполне можете получить...
Посмотрите все привычки очень внимательно и вы увидите, что вы упускаете и чему стоит уделить внимание.
И ответьте на мои вопросы в комментариях к картинке. Глядишь, и подскажем друг-другу пути-дорожки :)
Действуйте! И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко |
|
|
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |