Живи вкусно, живи легко - 👉🏻 Скачайте чек-лист "С чего начать постпраздничное похудение"

👉🏻 Скачайте чек-лист "С чего начать постпраздничное похудение"

👉🏻 Скачайте чек-лист "С чего начать постпраздничное похудение"


Праздники отгремели, а наеденные кг остались?

Хотите простой чек-лист из конкретных действий для легкого перехода из толстых праздников в стройную жизнь? 

Получите его прямо сейчас здесь:  https://stilno.justclick.ru/golden_key

​​👉🏻 В открытом доступе (бесплатно)  этот чек-лист будет доступен всего несколько дней. Поторопитесь!

Увидите  с чего начать, когда худеть ПОРА, а делать для этого ничего не хочется

Скачать чек-лист

 

+ Ловите рецепт  вкусного похудательного блюда от моей подруги и соавтора по проекту «Живи вкусно, живи легко» Ирины Черненко.

Сочная грудка с песто

Куриное филе 300 г, соус песто 1 ст.л., моцарелла – 2 маленьких шарика, соль, орехово-чесночная приправа (сухая приправа, которую можно заменить приправой для курицы).

Куриное филе надрезать в нескольких местах, обмазать соусом песто, солью, орехово-чесночной смесью. В надрезы положить нарезанную ломтиками моцареллу.

Уложить на смазанную маслом форму, поставить в разогретую духовку и запечь в течение 10-20 минут до готовности.

На гарнир сделайте салат из пекинской капусты с помидорами, чесноком и петрушкой. Сбрызните оливковым маслом и бальзамическим уксусом или лимонным соком.

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

 


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!