Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

👌 Билл Мюррей поможет вам похудеть. Узнай как

А сегодня День сурка! Знали?

"Праздник" не наш, однако по чудному голливудскому фильму, который так и называется, почти всем известный.

И знаете что? Традиционные диетные игры со своим лишним весом такой день сурка как раз и напоминают. Похудел-потолстел-похудел-потолстел. Бег по кругу.

А что начал делать герой фильма после того, как ему этот круг надоел? Помните?

Меняться! День за днем (пусть и похожи они были ПОЧТИ как две капли), он учился - быть добрым, отзывчивым. Учился играть на пианино, танцевать...

А потом БАЦ - ему "досталось" сердце принцессы.

Но мы то с вами знаем, что нет там никакого БАЦ. Человек захотел измениться - изменился - получил награду.

Хотите стройную фигуру? Начинайте менять то, как вы живете, уже сегодня! Потихонечку, чтобы не надорваться.

Пусть не по 5 кило в неделю вы будете терять (чтобы на следующей набрать), зато точно к своей мечте придете.

Из комментариев на блоге одного из потоков Буксира 2.0, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба

Татьяна: Вот и пролетел еще один месяц - вот время летит:((((
Итак, замеры контрольные сделала (два раза вставала на весы, первый раз встала, зафиксировала цифру, и пошла объемы снимать, и вдруг понимаю, что на весах увидела что-то странное:))) и пошла опять вес измерять:))))
вес 72,2 кг - 68,9 кг (поняла , что поразила вторая цифра после 6 - уже 68! - даже планку 69 кг пробила:)))) - сбросила 3,3 кг , но я этому очень рада:)))
талия 83 см - 80 см -3 см
бедра 108 см- 104 см - 4 см
грудь 95 см -91 см - 4 см
Мои результаты для меня очень хороши:)))))

Имейте ввиду: со дня на день закончится регистрация на февральский Буксир, :)

Получите доступ в наш клуб и к моим ежедневным похудательным заданиям здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir

Там вы найдете отзывы от участников Буксира "разных созывов" + важные подсказки для вашей стройности от них и от меня.

Присоединяйтесь к нам!

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

Как можно измениться всего за 1-2 месяца?

Взгляните на мои фото, сделанные с разницей в 2 месяца.

На этих снимках у меня абсолютно нормальный, здоровый вес. Однако, вторая фотография мне нравится гораздо больше: ведь именно с этим идеальным весом — 58 килограммов — я чувствую себя лучше всего.

Заметьте, на мне одни и те же джинсы!

Как вы сделаете то же самое? Под моим чутким руководством!

Буксир - клуб, само собой виртуальный – общаемся мы только через Интернет, на специальном закрытом блоге. Зато люди у нас на Буксире – вполне реальные. И такие же реальные – килограммы, от которых мы избавляемся!