👌 Гибкость для негибких: 3 простых упражнения
👌 Гибкость для негибких: 3 простых упражнения
С праздником вас, дорогие мои красавицы!
От всей души желаю вам весеннего тепла, горячей любви и, конечно же - красоты и здоровья!
Будем молодеть!
Вы же в курсе, что гибкость - один из главных залогов здоровья и молодости?
Пока мы гнемся достаточно хорошо, и суставы не скрипят, и обычные домашние дела даются проще и чувствуем мы себя моложе и энергичнее.
Я нашла отлиную подборку из 3 простых упражнений для развития гибкости даже в самых запущенных случаях.
Если вам это важно, смотрите, повторяйте и молодейте здесь!
|
Действуйте! И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко
Смотрите специальный видео-урок по организации ежедневного питания + наглядную карту-схему
Ежедневный Похудательный План Питания специальный видео-урок + подробная карта-схема
|
![](<p style="text-align: center;"><a href="http://secrets.vkusno-legko.com/plan" target="_blank"><img src="http://stilno.justclick.ru/media/content/stilno/8798e3fcc6e052267fdf18497200f9f6.jpg" style="float: left; margin-left: 20px; margin-right: 20px; width: 250px; height: 391px;" /></a></p> <p style="margin:0cm 0cm 0.0001pt 36pt; -webkit-text-stroke-width:0px; text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-family:Calibri, sans-serif"><span style="line-height:normal"><span style="color:#000000"><span style="font-style:normal"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="font-weight:400"><span style="letter-spacing:normal"><span style="orphans:2"><span style="text-transform:none"><span style="white-space:normal"><span style="widows:2"><span style="word-spacing:0px"><span style="background-color:#ffffff"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><strong style="box-sizing:border-box"><span style="font-size:16px"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-family:verdana, geneva, sans-serif">Смотрите специальный видео-урок по организации ежедневного питания + наглядную карту-схему</span></span></span></strong></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-right:0cm; margin-left:0cm; text-align:start; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="font-size:12pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-family:"Times New Roman", serif"><span style="color:#000000"><span style="font-style:normal"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="font-weight:400"><span style="letter-spacing:normal"><span style="orphans:2"><span style="text-transform:none"><span style="white-space:normal"><span style="widows:2"><span style="word-spacing:0px"><span style="background-color:#ffffff"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><img alt="graphic element" src="http://stilno.justclick.ru/media/loadable/graphics/bullets/arrow-4.png" style="box-sizing:border-box; border:0px" /><font face="verdana, geneva, sans-serif"><font size="3"><font style="box-sizing: border-box;">На ваших глазах я рассказываю и ПОКАЗЫВАЮ как правильно и максимально похудательно завтракать, обедать, ужинать, чем и когда перекусывать.</font></font></font></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-right:0cm; margin-left:0cm; text-align:start; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="font-size:12pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-family:"Times New Roman", serif"><span style="color:#000000"><span style="font-style:normal"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="font-weight:400"><span style="letter-spacing:normal"><span style="orphans:2"><span style="text-transform:none"><span style="white-space:normal"><span style="widows:2"><span style="word-spacing:0px"><span style="background-color:#ffffff"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><img alt="graphic element" src="http://stilno.justclick.ru/media/loadable/graphics/bullets/arrow-4.png" style="box-sizing:border-box; border:0px" /><font face="verdana, geneva, sans-serif"><font size="3"><font style="box-sizing: border-box;">Чтобы в течении всего дня чувствовать себя бодрой и энергичной и при этом - избавляться от лишних килограммов. Вкусно и Просто.</font></font></font></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-right:0cm; margin-left:0cm; text-align:start; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="font-size:12pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-family:"Times New Roman", serif"><span style="color:#000000"><span style="font-style:normal"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="font-weight:400"><span style="letter-spacing:normal"><span style="orphans:2"><span style="text-transform:none"><span style="white-space:normal"><span style="widows:2"><span style="word-spacing:0px"><span style="background-color:#ffffff"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><img alt="graphic element" src="http://stilno.justclick.ru/media/loadable/graphics/bullets/arrow-4.png" style="box-sizing:border-box; border:0px" /><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-family:verdana, geneva, sans-serif"><span style="font-size:16px"><span style="box-sizing:border-box">Просто смотрите и повторяйте так, как нравится вам. <strong style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box"><span style="background-color:#ffff00">Никакой жесткой диеты. Я даю вам схему - вы "прикручиваете" к ней ваши любимые блюда и продукты.</span></span></strong></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="text-align: center;"><a href="http://secrets.vkusno-legko.com/plan" target="_blank"><span style="font-size: 16px;"><b style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; text-align: center; background-color: #ffffff;"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; color: #cc404a;"><u>Ежедневный Похудательный План Питания</u></span></b></span></a></p> <p style="text-align: center;"><a href="http://secrets.vkusno-legko.com/plan" target="_blank"><span style="font-size: 16px;"><span style="background-color: #ffffff;"><b><u>специальный видео-урок + подробная карта-схема</u></b></span></span></a></p> <p style="text-align: center;"><a href="http://secrets.vkusno-legko.com/plan" target="_blank"><img alt="" src="http://secrets.vkusno-legko.com/media/content/stilno/ruka.jpg" style="width: 34px; height: 40px;" /></a></p>){kind=icon}
На ваших глазах я рассказываю и ПОКАЗЫВАЮ как правильно и максимально похудательно завтракать, обедать, ужинать, чем и когда перекусывать.
|
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
