Николай Басков очень любит покушать, чего уж там.
Особую слабость он испытывает к простым домашним блюдам: грибным супчикам, например.
Сегодняшний рецепт от мамы Николая Баскова.
Суп-пюре из шампиньонов от Николая Баскова
Ингредиенты: 300 грамм шампиньонов; 200 мл куриного бульона; 60 мл сухого белого вина; 100 мл сливок; 1 луковица; 50 грамм растительного масла; зеленый лук для украшения; 1 ст. ложка дижонской горчицы.
Готовим так: 1. Грибы и лук нарезаем кубиками и 5 минут обжариваем на маленьком огне на растительном масле.
2. Вливаем бульон, вино и сливки. Добавляем горчицу.
3. Доводим до кипения, снимаем с огня, слегка остужаем.
4. С помощью блендера делаем пюре.
5. Переливаем в тарелку, посыпаем мелко нарезанным зеленым луком.
Суп готов! И он получается нежным и вкусным.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |