🍗🍅 Ужин-объеденье за 20 минут от Натальи Подольской
🍗🍅 Ужин-объеденье за 20 минут от Натальи Подольской
Популярная исполнительница Наталья Подольская еще и прекрасная хозяйка.
Она знает простые, вкусные и быстрые способы приготовления блюд, которыми часто делится с аудиторией своего инстаблога.
В этот раз певица рассказала, как она готовит ужин всего за двадцать минут.
«Хотите рецепт очень вкусного ужина? Минимум посуды и всего 20 минут подготовки! Обожаю запекать в духовке — огромная экономия времени», — написала Наталья Подольская в Instagram.
Индейка с сыром и картофелем от Натальи Подольской
Понадобится: бумага для запекания или фольга, картофель, филе индейки, майонез, помидоры, сыр, соль и перец.
Способ приготовления: застелить противень бумагой для запекания или фольгой, картофель нарезать дольками, разложить на противень, слегка отбить натуральные котлеты из индейки посолить, поперчить.
Промазать майонезом и сверху положить помидоры.
Убираем в духовку на 40 минут, запекаем при 180 градусах.
Добавляем тертый сыр и ставим еще на 5 минут.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
