Помните, утром я вам про пример ремонта в доме с протекающей крышей рассказывала?
Про то, что нет вообще никакого смысла вырывать у себя изо рта кусок, в надежде похудеть.
Сначала важно разобраться с тем, а почему вы вообще переедаете? Ведь если бы не было переедания в вашей жизни, не было бы и лишнего веса. И не суть, что вы переедаете - сладкое, соленое копченое или всего по-немногу. Любая еда без физического голода идет "про запас".
Согласны?
А "почему" срываемся? Недавно я просила вас ответить на один вопрос:
Что легче всего сбивает вас с похудательного настроя и мешает похудеть?
И вот какой получился расклад:
Эмоции и привычки - на первом месте. Но и остальные причины не на много отстали.
А теперь представьте, что не зависимо от того, по каким причинам вы чаще всего переедаете, вы можете разобраться с этим
С помощью одного простого АЛГОРИТМА. Того самого, которому я вас обучу в ходе Тренинга 21
Приоткрою завесу. Этот АЛГОРИТМ выстроен вокруг вашего приема пищи. Любого. Не имеет значения где вы едите, что и сколько. АЛГОРИТМ не про это.
Ешьте что хотите и когда хотите. Задействуйте 2-5 минутный АЛГОРИТМ и...
1️⃣ Скоро вы с удивлением обнаружите, что любая, даже сама простая еда стала приносить вам гораздо больше удовольствия, чем раньше.
2️⃣ Вы ничего себе не запрещаете и при этом "почему-то" стали есть меньше сладкого.
3️⃣ А лишние килограммы без ваших видимых усилий отваливаются.
Опустим теорию!
Практически в первого дня вы будете знать, что и как вам нужно делать, чтобы за 21 день начать использовать мой АЛГОРИТМ приручения переедания. И заметно похудеете уже в ближайшие время.
Каждый день вы будете получать от меня письмо с напоминанием о следующем простом шаге.
👉 Писем будет 21. И вы получите их в любом случае, даже если прямо сейчас у вас не будет возможности их открывать, заходитьна сайт и действовать. Начнете, когда будете готовы.
В ваших интересах - сразу.
❓ Вопросы по ходу, если они будут возникать, будете задавать по почте или на сайте, под постами с описанием шагов АЛГОРИТМА. Обязательно отвечу максимально оперативно.
21 день (это минимум для прохождения тренинга - время достаточное. И для того, чтобы ощутимый результат получить (минус размер, например). И для того, чтобы снять колодки со своих ног и продолжить путь к свое мечте куда более легкой походкой.
Действуйте! И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко |
|
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |