Главным кулинаром в семье депутата Валуева считается его супруга - Галина.
Однако, Николай тоже может иногда приготовить что-то вкусное.
Самое любимое блюдо Валуева - голубцы.
Рецептом он поделился на программе "Смак" с Иваном Ургантом.
Именно голубцами любящий муж балует свою жену и детей.
Голубцы от Николая Валуева
Ингредиенты:по 500 граммов свинины и говядины; 1 стакан риса; 4 луковицы; 1 кочан капусты; 4 зубчика чеснока; 2 моркови; 3 помидора; соль, перец, лавровый лист, тимьян.
Готовим так:
1. Мясо перекручиваем в фарш вместе с двумя луковицами и чесноком.
2. Рис отвариваем в подсоленной воде до полуготовности и слегка остужаем.
3. Фарш перемешиваем с рисом, добавляем соль и перец по вкусу.
4. Капусту опускаем в кипящую воду, а затем разделяем на листья, обрезаем толстые места.
5. Фарш скатываем небольшими шариками и заворачиваем в капустные листы.
6. 2 луковицы, 2 моркови и 3 помидора мелко нарезаем и выкладываем в сковороду. Добавляем тимьян, лавровый лист, соль и перец.
7. Сверху кладем голубцы, тушим на медленном огне 20-30 минут.
Украшаем зеленью.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |