Советы и рецепты

Советы и рецепты

Здравствуйте!

Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко.

В сегодняшнем выпуске я опубликую пару ваших писем с советами и рецептами. Положим их в свою копилку!

«Подруга порекомендовала способ жарки птицы -  курицы или утки, без жира. Сделать подложку из нарезанных кольцами  яблок и лука, толстую, и внутрь положить нарезанные кубиками яблоки и лук. Весь жир уйдет в подложку, птичка будет ароматная и не жирная.
Таня».

«Хотела бы еще поделиться с Вами одним рецептом, который мы привезли с мужем из Праги. Из всех чешских блюд, который мы перепробовали, по душе пришлась перловка с грибами.

Грибы (я делаю с шампиньонами, но можно и с другими) отварить в подсоленной воде, бульон слить в кастрюлю и на нем варить перловку. Отваренные грибы поджарить на растительном масле с луком и добавить в перловую кашу за 15 мин до приготовления. Посолить по вкусу, а для особого аромата я добавляю сухой базилик. Каша вариться около 40 минут. А чтобы долго с ней не возиться, можно предварительно перловку залить кипятком и закутать на час, тогда она набухает и получается еще более разваристая.
Моя семья уплетает за обе щеки, надеюсь и Вам понравиться!

И еще один вкусный рецепт азербайджанского плова:
Отварить пропаренный рис.
Обжарить большое количество лука и куриную грудку.
Замочить на пару минут курагу и изюм, затем курагу нарезать мелкими кусочками.
Готовый рис выкладывается на блюдо, сверху смесь из лука, грудки, изюма и кураги. Очень вкусно и думаю полезно:)
Светлана».

9 простых шагов к стройной фигуре и к здоровым привычкам для вашей красоты и отличного самочувствия, подробнейшая стратегия нормализации вашего веса – в Полном комплекте моих аудио и электронных книг.

Кликайте здесь и ничего не бойтесь:  http://www.figura.stilno.info/audio/

 

 

Тренажер «Кардио Твистер» Калькулятор учета расходов MT4080 Велформ Сауна массаж Тренажер «Кардио Твистер» Легинсы теплые unisex Reumohelp (40% ангоры) Подставка под торт