🤦‍♀️ Известный блогер призналась, что впервые начала объедаться когда... похудела

Вообще-то Саша Митрошина (есть такой блогер-миллионник) никогда полной и не была. Однако, решила довести свою фигуру до идеала.

Тренировки, строгий учет и контроль калорий, миллионы лайков...

И вот какой пост она опубликовала вчера (далее следуют выдержки):

Вот такая метаморфоза.

Увы, излишняя фиксация на ограничениях в питании частенько приводит к подобным последствиям. Растет тревога, напряжение и... все больше тянет снять это напряжение с помощью еды. Отсюда и приступы (именно приступы) переедания, которые очень сильно портят  жизнь.

Вы умные, знаете, что последует за этим рассказом.

Последует важное напоминание о том, что вот-вот, фактически уже в это воскресенье стартует  специальная Неделя-Интенсив с погружением в методику естественного похудения. Без подсчетов, взвешиваний, запретов на все вкусненькое...

Именно в воскресенье вечером я отправлю каждому участнику письмо с первым заданием.

Всего за 7 дней мы с вами прокачаем 3 ключевых навыка-привычки, которые приведут вас к стройности без диет, запретов и заморочек.

Блог недели-Интенсива (до вечера воскресенья вход свободный) здесь: https://vkusno-legko.com/blog/index.php?page=blog&blog=stroino