👉 Про шарики и взрывной коктейль для плоского живота

Вы читали историю про  красные и белые шарики на странице регистрации на Неделю-Интенсив с погружением в методику естественного похудения?

Очень показательная, между прочим, история.

👉 Если вы за свою жизнь больше 2 раз вес успешно скидывали,  а потом так же "благополучно" набирали, считайте, что эта история - про вас.

Она в начале страницы здесь: https://secrets.vkusno-legko.com/nedelya

Теперь про взрывной коктейль :)

Смузи любите? Тогда ловите отменный рецептик. Голод утоляет, обмен веществ разгоняет, антиоксидантами-клетчаткой-витаминами-микроминералами снабжает.

Мечта, а не смузи!

А ведь там еще и антоцианы есть (они придают ягодам цвет и тоже "повинны" в ускорительном влиянии на метаболизм).

4-х ягодный смузи

Возьмите 1 стакан замороженных смешанных ягод (черника, малина, ежевика, клубника), полстакана натурального йогурта и половину апельсина.

Взбейте всю эту прелесть с помощью блендера.При желании украсьте кокосовой стружкой.

Такой смузи запросто может стать вариантом вашего ланча или полдника.

Впрочем, все что угодно может стать частью вашего ланча или полдника. Хоть сало, хоть шоколад, хоть сало в шоколаде :)

Как при такой свободе выбора еще и похудеть?

А вот приходите на Неделю-Интенсив и узнаете 

Кстати, сейчас только до меня дошло. Сегодня уром у меня на вполне себе стройный ланч как раз был бутерброд с грудинкой (жирноватая, зараза, попалась), кусочек бисквита с фруктами (все натуральное, никаких сахарозаменителей и протеиновых порошков), кусочек шоколадки + еще кое-то.

Так что, вовсе это не миф - ем что хочу и худею (или как в моем случае сейчас - не толстею). 

Так оно и работает - естественное похудение.

Блог недели-Интенсива (до вечера воскресенья вход свободный) здесь: https://vkusno-legko.com/blog/index.php?page=blog&blog=stroino