Эту историю я получила в одной из рассылок, на которую подписана. И так она мне понравилась, что решила вам пересказать и кое-чем от себя дополнить. Итак:
Теория ведра с крабами:
Когда один краб хочет вылезти из ведра, остальные впиваются в него своими клешнями и тянут обратно.
👉То есть не дают ему выбраться на свободу.
Вот и вся история :)
Оцените простоту и красоту метафоры.
Это ведь один в один про то, что как человек стремится к какой-то цели мечте, а ближайшее окружение в лучшем случае сохраняет нейтралитет. А в худшем - самым отвратительным образом вставляет палки в колеса.
Стремления к стройности и разумному питанию это тоже ой как касается.
Банальный пример. Решили вы после ужина заняться чем-нибудь интересненьким вместо того, чтобы раз за разом в холодильник нырять. А муж, или кто там с вами живет, предлагает чайку попить с пирожными, которые сам же и купил.
Упс...
Разводиться с "крабами" это вряд ли вариант. Ведь в чем-то другом они, вполне возможно сами вас вверх подталкивают.
А вот с похудением как быть?
Ответ вы уже знаете :)
Это БУКСИР 2.0, наш закрытый похудательный онлайн-клуб.
И работает он в трех режимах (выбирайте под себя):
1️⃣ Получение заданий и обратная связь от Людмилы Симиненко (от меня, то есть) - на блоге и в чате WhatsApp + активное взаимодействие-общение с другими участниками клуба. (стандарт)
2️⃣ Получение заданий и обратная связь от Людмилы Симиненко (от меня, то есть) - на блоге и в чате WhatsApp + при желании - наблюдение за взаимодействием-общением других участников клуба. (стандарт)
3️⃣ Получение заданий + обратная связь и поддержка от Людмилы Симиненко тэт-а-тэт (оптимум и премиум).
Выбирайте свой вариант здесь: https://secrets.vkusno-legko.com/buksir
Давно проверено: многое становится легче и проще, когда появляются люди, которые с тобой на одной волне. Которые тебя понимают лучше всех, потому что гни в очень похожей ситуации находятся и к похожим целям стремятся.
Результат: ваша скорость перемен увеличивается в разы.
Подходящее окружение — залог успешного успеха.
Вы с нами?
Блог нашего клуба уже открыт, завтра на нем будет опубликована наша схема питания с подробными разъяснениями. И уже в пятницу - в путь!
И пока вы думаете, ловите рецепт моих экспериментальных оладушек.
Буквально вчера из испекла.
Кабачковые оладьи с нутовой мукой
(нут - это такие бобы, отличный источник растительных белков)
Взять в равных по объему пропорциях нут и тертый кабачок, добавить 1-2 яйца (1 яйцо на 1 маленький кабачок), добавить 1-2 зубка чеснока (измельчить), прованские или итальянские травы, соль-перец.
Тщательно перемешать и пожарить на растительном масле.
Я ужу на 5 минут в микроволновку поставила (показались внутри сыроватыми).
Очень даже вкусненько получилось. Особенно со сметаной. И баланс хороший. Про пользу вообще молчу 
