Живи вкусно, живи легко - 👉 3 лучших осенних лайфхаков омоложения

👉 3 лучших осенних лайфхаков омоложения

👉 3 лучших осенних лайфхаков омоложения


А вам хочется глядя на себя в зеркало и прикасаясь к своей коже чувствовать, что ты еще очень даже ничего :)  Даже больше - самая обаятельная и привлекательная! 

Ведь при разумном похудении кожа сокращается постепенно. А потому -  скинуть вместе с килограммами  десяток лет - вполне реально разрешимая задачка.

Готовы?

Тогда засучим рукава: холода и пасмурные дни – идеальное время для любых омолаживающих телодвижений!  Хотя бы потому, что можно делать скрабы и пилинги курсами. И стирать морщины, заставлять кожу обновляться без риска появления пигментных пятен.

Сегодня своими осенними лайфхаки омоложения поделится Ирина Черненко, автор программы «5 шагов восстановления молодости: как выглядеть в 60 на 40, а в 50 на 35»

1. Используем омолаживающие кислоты на полную катушку!

Например: на ночь наносим вместо тоника от морщин и пигментных пятен 1 ампулу аскорбиновой кислоты, разбавленной 1 чайной ложкой питьевой воды. Ждем пока впитается и наносим свой крем.

2. Подтянуть кожу, очистить ее, сузить поры и выровнять тон поможет пилинг с  аспирином. Чтобы его приготовить возьмите пару таблеток аспирина, раздавите, добавьте 1 ч.л. теплой питьевой воды, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. рисовой муки, перемешайте до однородности. Нанесите на очищенное влажное лицо кроме области вокруг глаз.  На губы этот состав тоже наносим.

Ждем 5 минут, затем легко массируем 1,5 – 2 минуты и смываем водой комнатной температуры. Личико получается нежное и сияющее чистотой! Крем ложится ровно и впитывается благодарной за такой уход кожей! Обязательно попробуйте. Очень приятные ощущения!

3. Не забываем про кожу под глазами: от синевы и морщин помогут домашние патчи, которые куда эффективнее покупных! Просто разрежьте ватный диск пополам, смочите половинки кефиром и приложите под глаза на 10-20 минут. После ополосните водой и нанесите крем под глаза.

И конечно же - начните применять то, что в любой сезон заставляет кожу активнее вырабатывать свой  коллаген и гиалуронку без дорогостоящих салонных процедур.

Больше и подробнее - в программе «5 шагов восстановления молодости: как выглядеть в 60 на 40, а в 50 на 35» 

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!