Избавьтесь от геморроя одним простым движением!
Как заботливая жена, актриса, Дарья Повереннова, радует своего любимого блюдами домашнего приготовления.
На этот раз она решила рассказать своим подписчикам в инстаграм, как готовит яблочные оладьи.
Яблочные оладьи по рецепту Дарьи Поверенновой
Ингредиенты: яблоки — 2 шт, овсянка — 80 г, молоко — 150 мл, яйцо — 1 шт, сахар — 40 г.
Способ приготовления: овсянку залить молоком комнатной температуры и оставить на пять минут.
Яблоки очистить от кожуры и натереть на крупной терке.
После того, как овсянка разбухла, добавить к ней яйцо и сахар. Тертые яблоки добавить к остальным ингредиентам, перемешать.
Жарить на сковороде, смазанной маслом по три минуты с каждой стороны на среднем огне.
Приятного аппетита!
Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья
+ подборки начинок и соусов к блинам!
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |