Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

👉 История про блинчики и стройную блондинку

Привет!

Эх, если бы 30 лет назад сделала верные выводы из этой истории, сэкономила бы лет 15, которые прошли в борьбе с лишними кг. Расскажу.

Когда в универе училась, каждое лето была в стройотряде проводников. Моталась туда-сюда на фирменном поезде «Байкал» (Иркутск-Москва).

В одной из поездок моей напарницей была Оксана - стройная изящная блондинка, которая училась на курс младше.

Меня поразило, как она жарила блины (у нас была возможность готовить в вагоне).

Оксана наводила тесто буквально на 1-2 блинчика!

Моя мама пекла их горами. И я еще в процессе успевала выхватить с тарелки штук пять.

😮Нет бы дотумкать, глядя на Оксану, что при умеренности даже блины и хоть каждый день - стройности не помеха.

Вместо этого я от блинов мужественно отказывалась. И грызла вместо них морковку с капустой. Потому что сидела на своей новой диете. Раз 20-й в своей жизни. И почему-то была уверена, что вот на этот раз я точно смогу и похудеть, и сохранить достигнутый результат. Свежо предание...

Если вы как раз думаете о том, чего бы еще урезать. И чего бы еще себе запретить, подумайте хорошенько, прежде чем наступать на старые диетные грабли. Даже если они изящно называются правильным питанием.

Между нами, девочками и мальчиками, на БУКСИРЕ, в нашем закрытом похудательном онлайн-клубе, перед вами каждый день будут конкретные примеры того, как стройнеть естественным ненапряжным образом. В том числе и с блинчиками 😘

Мы уже зажигаем на новом месте - в чате Буксира в Telegram: