👉 5 элементов, ускоряющих жиросжигание
👉 5 элементов, ускоряющих жиросжигание
Привет!
Стараешься, следишь за размером порции, спортом занимаешься, а вес - ни туды и ни сюды?
Вполне возможно, что ваше жиросжигание тормозит банальная нехватка важных микроэлементов и витаминов.
Давно проверяли свой рацион?
Напомню вам специальную инфографику «5 минералов, от которых зависит иммунитет, настроение и метаболизм».
💡Каждый микроэлемент сопровождается списком продуктов, в котором его достаточно много.
Проверьте, помогает ли ваша еда вам похудеть здесь: https://vkusno-legko.tb.ru/razbudi 
И рецепт блюда, в котором есть и кое-что из этих микроэлементов. Тем более, что блюда из капусты любых видов - мечта стройнеющих!
Блиц-салат из капусты
Натрите на терке или нашинкуйте белокочанную или краснокочанную капусту. Добавьте тертую морковку, если есть - пастернак и мелко нарезанную зелень. + добавьте на ваш выбор - горошек или кукурузу из банки. Посолить-поперчить. Заправка тоже на ваш вкус - любое растительное масло или сметана.
Рецепт один - вариантов миллион 😘
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
