Привет, мои хорошие!
Одно неловкое движение - и у моей любимой кофейной чашки Starbucks Russia, которую муж подарил, ручка отбилась. И самое грустное — такую именно в кофейне больше не купишь. Starbucks ушёл из России. Как бы я ни хотела это исправить, исправить уже невозможно.
Это одна из тех ситуаций, которую нельзя изменить. И когда такое случается - по крайней мере со мной так - сразу хочется подумать: а что я МОГУ изменить, что я еще могу исправить. Чтобы не было потом мучительно больно...
Заботы о своем здоровье это прежде всего касается. Чем потом на аптеку работать, уж лучше сейчас о себе позаботиться. Бонусом еще и стройная фигура.
Если бы все было так просто - сходить в магазин и купить себе новое тело...
В реальности скорее так:
Вы упорно следуете плану, дела идут хорошо. Вес уходит, одежда сидит лучше, окружающие замечают изменения. Но вот проходит время, и, неожиданно для вас, процесс начинает буксовать.
Платье, которое еще на дне рождения свекрови сидело идеально, сегодня жмет так, будто кто-то его ушил. И стрелка весов подло ползет вверх.
Ругаете себя за слабость и за каждое вкусное удовольствие? Не стоит!
Потому что дело не слабости вашего характера или нехватки силы воли. Если бы это было так, вы бы вообще ничего не добились в жизни. А ведь это не так.
Причина откатов и возврата веса - в трёх системных ошибках, которые саботируют ваши усилия снова и снова.
Это похоже на попытку построить дом на песке: всё выглядит хорошо, пока не наступает первый шторм. Без прочного фундамента любое похудение оказывается временным.
Зато как только вы устраняете эти ошибки, всё меняется.
Даже если на горизонте очередной отпуск, семейное торжество или напряжённый период — результат остается с вами. Есть ошибки, которые мешают вам терять вес стабильно и надёжно, даже если вы прикладываете все усилия. Именно из-за этих ошибок вес возвращается после серии срывов.
👉 Во почему на интенсиве "12 часов до стройности" мы разберём именно эти ошибки.И как только вы поймёте, что именно вас тормозило, увидите, что вес больше не будет возвращаться. Вы готовы узнать, что это за ошибки?
Получите доступ на Интенсив здесь: https://vkusno-legko.tb.ru/sistema12
Интенсив пройдет на закрытом канале в Telegram в виде текстовых сообщений. С обратной связью. Каждые 2 часа - новый пост. Чтобы вы смогли и в своем подходе к похудению увидеть эти ошибки.
Если вы их не допускаете, значит... вы уже давно в прекрасной форме и Интенсив вам не нужен.
Каждый день откладывать изменения — значит оставлять всё как есть. Но если вы хотите реальных перемен, то сейчас лучшее время.
Готовы начать?
Жмите сюда и присоединяйтесь, чтобы уже через месяц покупать обновки на 1-2 размера меньше: https://vkusno-legko.tb.ru/sistema12
Регистрация закроется с началом интенсива - в 8:00 мск 14 сентября.
Нельзя вернуть мою любимую чашку, зато вы точно можете исправить системные ошибки и наконец обрести фигуру, о которой мечтали годами.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |