😮А правда, что нельзя есть ЭТО, чтобы похудеть?

😮А правда, что нельзя есть ЭТО, чтобы похудеть?

Привет, мои хорошие!

Знаете, какой из мифов о похудении я считаю самым опасным, самым «толстым»?

Тому, кто в этот миф верит,  гораздо сложнее похудеть. А удержать результат - практически нереально.

Вот этот миф:

МИФ #1: Чтобы похудеть, необходимо отказаться от всего вкусного: жареного мяса, шоколада, сахара и так далее.

Конечно, поглощать все эти вкусности в количестве "сколько влезет" не есть хорошо. Причем для людей с любым весом.

Но полный отказ от любимых продуктов не только не помогает. Это МЕШАЕТ нормализовать вес.

Да, в моменте вы похудеете быстрее если будете только куриную грудку жевать да морковку грызть.

А что будет потом, когда получите первый ощутимый результат?

Сами знаете, что: вам захочется себя наградить за мучения.  Шоколадкой, мороженкой, бутером с салом. И далее по списку ваших любых вкусностей.

Как же научиться ограничиваться маленькой порцией? 

Одной фишки, которая решала бы все, не существует. Эта система. Причем идеально подогнанная под вас.

💡И в ближайшие недели в письмах я обязательно буду касаться всех элементов этой системы, чтобы у вас получилось не только скинуть все лишнее, но и удержать свой результат. 

Представляете, до Нового года вполне реально стать стройнее на 1-2 размера!

Уже скоро начну отвечать на вопросы, которые вы оставили под постом про «3 орешка для Золушки».

 Кстати, если вы еще не получили свои орешки, можно оставить свой комментарий и получить законные подарки прямо сейчас здесь: https://t.me/stroynostlegko/2358

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: