|
 Привет, мои хорошие!
Любите на кухне колдовать? Я - не особо. Однако, если домашние просят или есть особая миссия, почему бы иногда не повозиться с ужином на 10 минут дольше? 🤷
Какая миссия? Миссия простая — победить вечерний жор и е умереть при этом от тоски, пока жуешь сухую куриную грудку.
Раньше как было?
Каждый вечер одно и то же: вроде бы поужинала, но через час снова тянет на что-то вкусненькое.
🍫 Хоть кусочек сыра, хоть орешек, хоть шоколадку. Ну, что-нибудь крошечное совсем. Знакомо? Уверена, что знакомо, потому что мы с Ириной Черненко, моей подругой и соавтором по проекту, обе это проходили.
Мы с ней тогда жили в одном доме, родили младших сыновей с разницей в 2 месяца. И так же вместе худели.
Как-то вечером, сидя на кухне, Ирина посмотрела на меня и сказала: 🤔 "Слушай, а давай сделаем ужины, от которых мы действительно будем сыты и довольны. Но не до такой степени, чтобы потом только лечь и «не отсвечивать».
Посмеялись, однако идея понравилась.
💡Это должен был быть ужин, который насытит, порадует, и главное - не оставит желания копаться в холодильнике в поисках "еще чуть-чуть".
Так и началась наша миссия по созданию легких салатов-ужинов. Специально для тех, кто хочет худеть вкусно, наслаждаясь каждым ужином, и оттачивать свой гурманский вкус 😘 Тем более, что Ирина после поездок в Италию стала настоящим фанатом итальянской кухни.
За основу мы взяли то, что нам самим нравится: свежесть, яркие вкусы, итальянскую любовь к простоте.
Экспериментировали на себе и на своих семьях.
Первый рецепт - салат с апельсином - получился настолько удачным, что наши близкие начали его требовать чуть ли не каждый вечер. 😋
Потом испытали ещё один "итальянский" салат. И ещё один.
Много их было, однако мы сошлись на том, что эти 3 рецепта — самые лучшие для похудения, и вы прямо сейчас можете их скачать совершенно бесплатно.
 Так что, если вы тоже устали от вечных догонялок после ужина, испытайте 3 наших проверенных рецепта.
Как знать, возможно, они изменят и ваши вечера, и вашу фигуру. По крайней мере, станут отличными помощниками на пути к стройной фигуре. 😘
Изысканно, вкусно, и никакой тяжести. 😊
Скачайте три рецепта легких салатов-ужинов и наслаждайтесь спокойными вечерами! 😌
здесь 👉 https://secrets.vkusno-legko.com/expressosen
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
|
