👉Усыпляющий смузи для ночного жиросжигания

👉Усыпляющий смузи для ночного жиросжигания

Привет, мои хорошие!

Видели еду, которая умеет делать несколько дел сразу?

Например, простой смузи, про который расскажу.

🤩 Он выглядит как десерт, работает как снотворное и при этом не шепчет вашей талии «прощай».

Вишня (замороженная, если сезон прошёл) + молоко = мелатонин и спокойная ночь. А чтобы напиток не напоминал кислющий компот из детсада, кидаю пару абрикосов или четвертинку банана.

И да, вам не нужно отчитываться перед совестью, почему вы едите фрукты вечером. Если порция не превращается в тазик — организм спокойно переварит.

Я делаю так:
100 мл молока, горсть вишни, кусочек фрукта для сладости. Блендер — и готово.

Почему это работает?
💡 Белок и клетчатка держат вас сытыми. Мелатонин помогает спать. А в голове не заводится пластинка про «я всё испортила, ведь ела на ночь».

Хотите стройности без нервов? Начните хотя бы с таких мелочей.
Никогда не садитесь на «волшебные» диеты. Лучше выпейте вкусный смузи. 😘

У Ирины Черненко, моей подруги и соавтора по проекту есть специально разработанное "Жиросжигающее меню". В нем собраны рецепты, которые не только помогают сбросить вес, но и по-настоящему радуют вкусом.

Интересно узнать больше?

👉 Полная информация о меню и рецептах доступна здесь ⇒ https://secrets.vkusno-legko.com/jirosjiganie

Даже минимальный пакет включает бонусы, которые сделают снимут с вас тяжесть раздумий о том «что бы такое съесть, чтобы похудеть». 😘

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: