Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Так зачем худеть-то?

Привет, мои хорошие!

Если уже за первую неделю перестройки питания на стройный лад (без диеты!) у вас уйдет 2-3 кг, я нисколько не удивлюсь.

Конечно, по первости, когда только начинаешь по-человечески питаться, уходит лишняя вода и, пардон, то что в кишечнике скопилось (между прочим, без всякого там «очищения» ).

А следом - и очередь жировых запасов наступает. Главное - продолжать гнуть свою линию - кормить себя настоящей вкусной едой меру и для утоления голоа, а не для других нужд.

Стройнейте от вкусной еды (красиво!) вместе с нами тут ==> https://buksir.tb.ru/

Зачем вообще стройнеть?

Ну, положим, если у вас пяток лишних кг и при этом вы себе нравитесь и отлично себя чувствуете, то худеть вам точно не надо.

А если вас бесит даже одинокая складка на животе или галифе на бедрах?

А если, пардон, шнурки завязать трудно или одышка - после первого лестничного пролета?

Тогда вы и без меня знаете ответ на вопрос "зачем".

Хотя, есть еще одна вещь, о которой мы не думаем, когда только мечтаем похудеть.

Зато в полной мере ощущаем эту вещь, когда цель достигнута. И ловим от нее самый настоящий, самый лучший кайф в мире.

Татьяна на одном из потоков Буксира очень классно описала это в своем комменте:

Tatiana R

Девочки, те, кто не чувствует своего возраста, я с вами!!! Вот ведь, 71 с половиной даже уже, а мне все кажется, что 40. То, что много лишних кг сбросила с вашей помощью (и Людмилиной в первую очередь!), позволяет теперь все делать "бегом". Никогда такого не было, я даже ходить быстро не могла. А теперь на наши холмы взбегаю. И, правда, чувствую себя очень свободной, можно носить, что хочешь, а не что придется, много путешествую, хожу, плаваю, гребу, представляете, опять на велосипед взгромоздилась!

И совсем не ради фитнеса, оказывается, когда можешь свободно двигаться, эти и есть счастье.

Завтра, 3 октября в 20.00 мск

регистрация на октябрьский Буксир завершается!