Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

🤩 Омлето-пицца для скорого завтрака

Привет!

Сегодня у мужа важный день - презентация нового выпуска «Атамана» - журнала-анталогии, который он редактирует.

Не решила еще, пойду ли я тоже на это мероприятие. Зато решила, что сообразить нам на ланч. Саша ведь сейчас еще и в отпуске - чаще готовлю не только обеды и ужины.

В холодильнике скучали остатки курицы. Вот и получился омлет, который притворился пиццей 😄

Омлето-пицца иди пицца-омлет

На сковородку — кусочки курицы. Можно колбасу, ветчину или что у вас там есть в холодильнике.

Сверху 1-2 взбитых яйца (если на одного) с солью и специями. Как почти схватится — кружочки помидора и сыром припорошить. Крышкой накрыли, сыр расплавился — готово.

💡 Если добавить орегано или итальянские травы, от пиццы еще труднее отличить.

Сытный вариант - положить кусочек на хлеб, намазанный творожным сыром.

Я вообще люблю такие блюда. Они не изображают из себя высокую кухню, зато честно делают свое дело: кормят, радуют.

Еще плюс - белок и клетчатка в «одном флаконе». После утренней проходки и перед велотренировкой в клубе, на которую планирую сегодня успеть - самое оно.

Надеюсь, вы тоже не забыли позаботиться о своем вкусно-легком-сытном завтраке.

Хорошего дня!