У страха глаза велики!

У страха глаза велики!

Здравствуйте!

Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко.

Вы боитесь потолстеть? Или так никогда и не стать снова (или даже впервые!)  стройной? Уж не знаю почему, но лично мне  такие страхи никогда (а сейчас и подавно) не были ведомы.  Почему?

Уж такая оптимистка уродилась. Верю что все, что ни делается – все к лучшему. И главное, во что верю: все будет хорошо. И знаете, какая прослеживается закономерность? Чем сильнее вера и уверенность, тем  больше шансов на то, что все получится.

Так что, берите метлу побольше и гоните ваши страхи подальше! А после проделанной работы обязательно выполните сегодняшнее задание. Найдете его на моем блоге, там где ведется бортовой журнал буксировки.

Кликаем: http://www.vkusno-legko.com/blog/index.php?page=blog&blog=myblog

И раз уже речь зашла о страхах… Вот какое письмо получила я на днях.

Здравствуйте Людмила! На протяжение всего этого времени я каждый вечер жду вашего письма, каждое ваше письмо даёт мне уверенность. Но всё не так просто, так как я нахожусь в интересном положении - я беременная и одна мысль о том, что я опять буду толстой, приводит меня в ужас!

Мне 27 лет у меня есть девочка 8 лет, жду второго. Сколько я себя помню, столько и худела. В общем, обычная история людей, которые расположены к полноте. В 2008году мне удалось похудеть на 10 кг. и всё это время я держала себя в одной форме, мой вес был 64-65 кг., при росте165. Больше ни как не удавалась сбросить, но и вес я не набирала.

Теперь я забеременела и стала расплываться как бочка, не могу на себя смотреть .А впереди ещё роды и всё такое..., в общем вижу себя слонихой. Когда наткнулась на вас и стала читать ваши письма в голове как-то развеялось, делаю так, как вы пишете, пью воду перед едой, не объедаюсь… В общем всё по вашим письмам, за 20 недель беременности я набрала 7кг. лишнего веса, но теперь за полторы недели с вами я скинула 2кг. и меня это немного радует. Я ем и не врежу будущему ребенку т.к. еда полезная, но всё равно мне становится страшно: а вдруг я сорвусь и начну жрать, а потом ... кормление грудью, всё время дома ребёнок, диван, телевизор и как обычно - холодильник, в результате лишний вес , как остаться в своей форме , не сорваться ! эти мысли не дают мне покоя.
Татьяна».

Вот что я ответила на это очень эмоциональное письмо:

«Расслабьтесь!  Чем больше вы себя стращаете, тем больше риск          оправдать свои страхи. Ну что может самого страшного с вами случиться? Нарисуйте себе самую страшную картину. Вы поправились на 20-30 кг. Не          смертельно! За год от них и следа не останется.  А ребенок будет рядом! Ваша радость, ваша надежда.
 Думайте о хорошем, заботьтесь о себе так, как это делаете  сейчас. И даже если иногда вы съедите больше, чем надо - это не страшно и уж точно поправимо. Так что бояться просто НЕЧЕГО! Живите, радуйтесь каждому дню и ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!!»

Подписываюсь под своими словами еще раз!!! 

Боитесь сбиться с пути? Мой буксир не даст отклониться вам в сторону!

Доступ к полной версии Продвинутого уровня Вашего  Ветра Перемен (секретные матриал для буксировки) здесь:  http://www.figura.stilno.info/audio/veter2011.php