Блог
Для начала процитирую вам несколько ответов, которые вы оставили в ходе нашего недавнего опроса про причины срывов и зигзагов. Помните, я просила выбрать один из четырех вариантов (Эмоции, Окружение, Привычки или Лень) и при желании - оставить комментарий.
Анастасия Каримова: Я толстею даже если понюхаю шоколадку((( в доме 2 детей, постоянно муж и они лопают вечером печеньки, вафельки...а я сижу...жду утра...что бы штучку скушать...Иногда радуюсь, что они все подъели)) короче жизнь боль Этот комментарий Настя оставила под одним из моих постов на Яндекс-Дзен.
Рассказать, как я успешнее всего худела в студенческие годы? Каждое лето я "проводничила" в составе студотряда. 7 суток в поезде (Иркутск-Москва-Иркутск) и 3-5 дней дома.
Скоро-скоро уже шапки долой, легкие плащики - на смену пуховикам, а значит, секреты стройности и красоты волос от красотки Пнелопы Крус нам точно пригодятся! Все это найдете в нашем традиционном воскресном ретро-выпуске из архива рассылки.
Каждая семья готовит разные супы, но мало кто знает, как приготовить действительно красивые супы.
Гостья программы «Смак» — участница шоу «Один в один», певица Анастасия Стоцкая, как раз и расскажет секрет приготовления красивого супчика.
Вы часом утренний опрос не пропустили? За ответ всего на один вопрос, вам подарок полагается!
Помните, вчера мы с вами начали обсуждение задачки, которую не всем удается решить: ???как похудеть, если домашние требуют от вас "вредной" еды и вы частенько тоже соблазняетесь?
"Когда живёшь один, худеть проще))) А вот когда живёшь с семьёй, тут свои подводные камни. Хотя бы потому, что либо ты готовишь 2 ужина - себе и им, и уж очень велик соблазн попробовать запретное." Это часть комментария, который оставила Мария на моем канале Яндекс.Дзен.
Выпуски, посвященные пользе тех или иных продуктов, я особенно люблю «готовить». Ведь приятно осознавать, что когда ешь, ты не просто пузо набиваешь, а даешь себе энергию, силу, здоровье. И вот вопрос от Екатерины...
Вы любите печень? Если нет, может вы просто не пробовали ее готовить как итальянцы? Специфический запах уходит на раз, остается только аромат трав и потрясающая польза! Поделюсь таким рецептом моей подруги ниже!
Для сегодняшнего воскресного ретро-выпуска из архива я подобрала письмо про крупу, которая с тех самых пор как было написано это письмо, стала одной из моих любимых. Она не безумно дорогая - сравнимо по стоимости с хорошим рисом, а вот по пользе для стройнеющих - в разы круче!
Сегодня предлагаю приготовить салат с селёдочкой от Светланы Пермяковой, известной актрисы! Он в миллионы раз оригинальней привычной селедки под шубой!
Добро пожаловать в пятничную избу-читальню! Правила у нас очень простые жмите на темы, которые вам интересны!
Есть минутка? Скачайте отличную подборку легких заправок для салатов от Ирины Черненко, автора бестселлеров по вкусному похудению.
Это был очень интересный эксперимент. Прочитала о нем в "Огоньке". Ученые, которые его проводили, даже выдвинули новую теорию касательно ожирения.
Статьи 1951 - 1965 из 6934
Начало | Пред. | 129 130 131 132 133 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
