Блог
Хотите верьте, хотите нет: хорошее сало - это даже хорошо (уж простите меня за тавтологию). Например, как средство профилактики атеросклероза. Да и худеющему изредка и маленький кусочек тоже ничем не повредит.
Я вам уже все уши прожужжала про то, что не попускать завтрак очень важно, но у многих все равно находятся аргументы таки его "опускать"..
Тщательно выполните все пункты этого плана, и не сомневайтесь: отдых с пользой для здоровья и фигуры получится на славу!
На днях специально для вас сделала слайд-шоу о том, как приготовить этот дивный творожок. Обязательно попробуйте!
Помните, на днях я рассказала вам об эксперименте, который показал, как можно приучить детей есть полезные, но не очень любимые ими овощи?
Это письмо я получила в ответ на выпуск рассылки про целеустремленность...
Вы не забыли? Супчик - одно из главных блюд для стройнеющих и тех, кто всегда в форме. Особенно такой вкусный и полезный :)
Блюдо, про которое я вам сегодня хотела рассказать и показать - приготовила на днях на ужин. То количество, что указано в рецепте мы вдвоем с мужем и "приговорили" (дети у бабушки отдыхают, так что им не досталось).
Это интервью несколько лет назад я дала автору Интернет-проекта "Сделай шаг!" Елене Зениной.
Главное, что мне греет душу - это то, что моя жизнь не стоит на месте, она не похожа на стоячее болото - это было бы для меня самым страшным.
Я обещала вам рассказать, что по моему твердому убеждению, является "главной вещью" в похудении, самым верным залогом успеха.
Статьи 5131 - 5145 из 6929
Начало | Пред. | 341 342 343 344 345 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
