Только не останавливайтесь!
Там уже есть много весьма ценных и действенных советов.Прямо сейчас все перечитайте, выберите для начала ОДИН из этих советов - (который вам всех ближе!) и начинайте действовать немедля!!!
Сколько замечательных проектов и идей гибнет на корню из-за нашего любимого "развлечения" - попытки все начинания отложить "на завтра". Для тех, кто мечтает решить проблему лишнего веса, это особенно актуально.
Про бамию слышали?
Бамию я впервые попробовала примерно год назад - купила немного замороженной в супермаркете. Давайте посмотрим видео про этот редкий у нас овощ. И рецептик любопытный в нем посмотрим.
И как же без этого?
В том то и суть дробного питания, чтобы не допускать голода! Перечитайте еще раз описание моего эксперимента: если бы я питалась как привыкла - дробно - съела бы гораздо меньше и не чувствтвовала бы себя голодной.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Чтобы сделать сайт удобнее, осуществляется обработка и передача сторонним сервисам пользовательских данных с использованием cookies. Оставаясь с нами, вы соглашаетесь с нашей
политикой конфиденциальности
. Вы можете запретить сохранение cookies в настройках вашего браузера.