Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Что бы такое съесть, чтобы похудеть? Ученые нашли такой продукт!

Фрукты и овощи во все времена считались очень полезными для организма. Помимо внесения разнообразия в наш ежедневный рацион они отличаются также и большой концентрацией ряда витаминов.

В целом, фрукты и некоторые овощи мы употребляем как отдельно, так и в комбинации с другими продуктами. Причем порой прибегаем к их целебным свойствам. Например, к цитрусовым фруктам, которые еще с бабушкиных времен помогали от простуды.

Однако после исследований, проведенных учеными университета Западного Онтарио, открылись еще несколько полезных свойств одного из цитрусовых представителей – мандаринов.

Выяснилось, что они в большинстве случаев помогают в лечении лучше, чем многие лекарственные препараты. Именно за счет содержащегося в кожуре этих фруктов вещества нобилетина отступают инсульт, диабет, болезни сердца и ожирение.

Такие результаты показали испытания, которые проводились на лабораторных мышах. Так что теперь худеющим красоткам можно без опасения задуматься о вкусной мандариновой диете.

Источник: health.tltnews.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению