Несколько чашек какао в день помогут тучным людям быстрее справиться с заболеваниями, связанными с воспалением, или вообще их избежать. К таким заболеваниям, в частности, относится и диабет, сообщает УНИАН со ссылкой на The Times of India. Эксперимент показал: мыши, которых кормили какао и жирной пищей, имели в теле меньше маркеров воспаления.
Грызуны съедали за неделю эквивалент 10 столовых ложек какао-порошка (что соответствует примерно 4-5 чашкам какао). На вес это особого влияния не оказало, в то же время воспаление и риск жировой болезни печени были значительно снижены. Показатели мышей, которых кормили жирными продуктами и параллельно давали какао, можно было сравнить с показателями мышей, которые сидели на диете с низким содержанием жира.
В частности, уровень инсулина в крови у них был на 27% ниже, чем у мышей, не евших какао. А показатели жиров в печени были уменьшены примерно на 32%.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Чтобы сделать сайт удобнее, осуществляется обработка и передача сторонним сервисам пользовательских данных с использованием cookies. Оставаясь с нами, вы соглашаетесь с нашей
политикой конфиденциальности
. Вы можете запретить сохранение cookies в настройках вашего браузера.