Главная / Вкусно и полезно /

Натуральные йогурты очищают лицо от прыщей. Сразу несколько исследований, проведенные специалистами из разных стран, указывают на выраженный благоприятный эффект, оказываемый этим продуктом на состояние кожи.


Недавно о благотворном влиянии йогуртов в частности, а в целом кисломолочных продуктов на чистоту кожного покрова заявили ученые из Южной Кореи. В их проекте принимали участие 56 пациентов, страдавших от угревой сыпи. По заданию специалистов участники ежедневно употребляли кисломолочные напитки, содержащие лактобациллы, в течение 12 недель. Как итог – у волонтеров было отмечено снижение интенсивности выработки кожного сала, снижение уровня воспаления и угрей, улучшение состояния кожи.

Корейские ученые объясняют этот эффект тем, что полезные лактобациллы, содержащиеся в натуральных йогуртах и других кисломолочных продуктах, стимулируют благоприятные изменения в работе кишечника. Они уничтожают вредные бактерии, которые из кишечника змогут попасть в кровоток и предположительно вызывают воспаление кожи.

С выводами южнокорейских ученых согласны и медики из других стран. К примеру, исследование, похожее на то, что проводили в Южной Корее, было осуществлено итальянскими учеными. В экспериментальном лечении итальянских медиков также принимали участие люди с дерматологическими проблемами - акне и розацеа. И выяснилось, что у тех из них, кто получал добавки с пробиотиками, улучшение симптомов выражалось гораздо активнее по сравнению с пациентами, получавшими только стандартную терапию

Рассказала о результатах своих наблюдений и дерматолог Уитни Боу из медицинского центра Маунт Синай (США). По словам Боу, некоторые из ее пациенток, которые регулярно употребляли домашний несладкий йогурт, а также применяли маски на его основе, успешно контролировали высыпания и воспаление на лице.
«Хотя я и не считаю, что пробиотики когда-либо можно будет применять в качестве самостоятельного лечения розацеа и акне, однако кисломолочные продукты могут быть эффективны в составе комбинированной терапии», – поделилась своим мнением эксперт.

Специалисты также пока не выяснили, как эффективнее применять кисломолочные продукты с живыми культурами – внутрь или наружно.


Источник    www.medikforum.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.