Йогурты помогают избавиться от прыщей

Йогурты помогают избавиться от прыщей Натуральные йогурты очищают лицо от прыщей. Сразу несколько исследований, проведенные специалистами из разных стран, указывают на выраженный благоприятный эффект, оказываемый этим продуктом на состояние кожи.


Недавно о благотворном влиянии йогуртов в частности, а в целом кисломолочных продуктов на чистоту кожного покрова заявили ученые из Южной Кореи. В их проекте принимали участие 56 пациентов, страдавших от угревой сыпи. По заданию специалистов участники ежедневно употребляли кисломолочные напитки, содержащие лактобациллы, в течение 12 недель. Как итог – у волонтеров было отмечено снижение интенсивности выработки кожного сала, снижение уровня воспаления и угрей, улучшение состояния кожи.

Корейские ученые объясняют этот эффект тем, что полезные лактобациллы, содержащиеся в натуральных йогуртах и других кисломолочных продуктах, стимулируют благоприятные изменения в работе кишечника. Они уничтожают вредные бактерии, которые из кишечника змогут попасть в кровоток и предположительно вызывают воспаление кожи.

С выводами южнокорейских ученых согласны и медики из других стран. К примеру, исследование, похожее на то, что проводили в Южной Корее, было осуществлено итальянскими учеными. В экспериментальном лечении итальянских медиков также принимали участие люди с дерматологическими проблемами - акне и розацеа. И выяснилось, что у тех из них, кто получал добавки с пробиотиками, улучшение симптомов выражалось гораздо активнее по сравнению с пациентами, получавшими только стандартную терапию

Рассказала о результатах своих наблюдений и дерматолог Уитни Боу из медицинского центра Маунт Синай (США). По словам Боу, некоторые из ее пациенток, которые регулярно употребляли домашний несладкий йогурт, а также применяли маски на его основе, успешно контролировали высыпания и воспаление на лице.
«Хотя я и не считаю, что пробиотики когда-либо можно будет применять в качестве самостоятельного лечения розацеа и акне, однако кисломолочные продукты могут быть эффективны в составе комбинированной терапии», – поделилась своим мнением эксперт.

Специалисты также пока не выяснили, как эффективнее применять кисломолочные продукты с живыми культурами – внутрь или наружно.


Источник    www.medikforum.ru



Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!