Ешьте манго и худейте

Ешьте манго и худейтеВ последнее время на российском рынке появляется все больше и больше экзотических фруктов, которые постепенно становятся привычными и знакомыми. Один из них – манго, который за последние несколько лет прочно вошел в рацион россиян.


Ученые из Гарвардского университета доказали, что манго – это не просто вкусно, но и очень полезно. Так, бета-каратин, в изобилии присутствующий в плодах, способен предотвращать развитие астмы и рака предстательной железы. А исследователи из Texas AgriLife Research обнаружили, что другой компонент манго – полифенолы, способны подавлять развитие и других онкологических заболеваний.

Кроме того, уже давно доказано, что регулярное поедание манго помогает бороться с лишним весом, болезнями сердечно-сосудистой системы и диабетом.


Источник   msk-beauty.ru


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!