Какао-бобы улучшают работу сердца и нервной системы

Какао-бобы улучшают работу сердца и нервной системыДоктор Дэвид Кэмфилд советует заменить возбуждающий нервную систему напиток на чашку какао, которое значительно превосходит кофе по количеству полезных веществ, передает svit24.


Помимо благотворного влияния на работу сердца, флаваноиды, входящие в состав какао-бобов, могут улучшить рабочую память человека. Данный вид памяти содержит первоначальную информацию, которая подвергается дальнейшей обработке.

Исследователь провел эксперимент с участием 63 добровольцев в возрасте 40–65 лет. Из участников были сформированы три группы. В течение месяца люди из разных групп ежедневно употребляли какао с разным уровнем содержания флаваноидов.

Люди из группы, принимавшей напиток с высоким содержанием вещества, показали при выполнении тестовых заданий наилучшие результаты. Среди участников третьей группы, принимавших напиток без флаваноидов, был зафиксирован самый низкий показатель умственной активности. Дэвид Кэмфилд предположил, что употребление какао не давало головному мозгу уставать, поэтому результаты оказались столь высоки.


Источник  comments.ua

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!