Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Гранатовый сок снижает стресс и стимулирует работоспособность

Шотландские ученые доказали, что сок граната может помочь уменьшить частоту сердцебиения, понизить уровень стресса и стимулировать трудоспособность.

Во время эксперимента, в котором участвовала группа добровольцев, испытуемым ежедневно в течение двух недель давали по 500 мл гранатового сока, после чего они ответили на вопросы об эмоциональном настрое и впечатлениях от рабочего процесса. Оказалось, что всего через 15 дней все добровольцы испытали энтузиазм и чувство вдохновения по отношению к работе. Их частота сердцебиения снизилась, а эмоциональный фон стабилизировался.

Специалисты отмечают, что сок граната понижает склонность к ожирению, ускоряет обмен веществ, стабилизирует кровяное давление, помогает бороться с сердечными приступами, инсультами, раком, болезнями почек и другими опасными болезнями. Ученые также выяснили, что гранатовый сок препятствует общему старению организма.

Источник diver-sant.ru