Полезные свойства квашеной капусты

Полезные свойства квашеной капустыКвашеная капуста - чудесное средство для организма человека. Выяснилось, что квашеная капуста приносит пользу не только при похмелье, но и при простуде, общей слабости. болезнях пищеварительной системы.


Также, квашеную капусту эффективно используют в косметике и диетологии. Простой и доступный продукт содержит почти все витамины, которые нужны для вашего здоровья: витамины С, В1, В2, В3, В6, К, U, провитамин А. Употребление капусты - это профилактика возникновение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Витамин С помогает укрепить иммунитет и предупреждает старение клеток и тканей. Когда мы едим квашеную капусту, то клетки обогащаются питательными веществами, а это может способствовать их регенерации.


Источник   newsmax.com.ua



Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!