Полезные свойства квашеной капусты
Квашеная капуста - чудесное средство для организма человека. Выяснилось, что квашеная капуста приносит пользу не только при похмелье, но и при простуде, общей слабости. болезнях пищеварительной системы.
Также, квашеную капусту эффективно используют в косметике и диетологии. Простой и доступный продукт содержит почти все витамины, которые нужны для вашего здоровья: витамины С, В1, В2, В3, В6, К, U, провитамин А. Употребление капусты - это профилактика возникновение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Витамин С помогает укрепить иммунитет и предупреждает старение клеток и тканей. Когда мы едим квашеную капусту, то клетки обогащаются питательными веществами, а это может способствовать их регенерации.
Источник newsmax.com.ua
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
