Названы свойства хурмы, способствующие похудению

Названы свойства хурмы, способствующие похудениюУдивительно, но сладкая и сочная хурма признана одним из самых лучших диетических продуктов. На основе употребления хурмы даже была разработана монодиета, при которой за пять дней можно сбросить до пяти килограмм.


Но, как позже признались диетологи, такая диета сложна физически и психологически. Поэтому хурмой они все-таки советуют заменять только завтраки и ужины.

Польза хурмы, ее состав витаминов и микроэлементов, не уступает цитрусовым фруктам. При малом содержании калорий хурма довольно надолго дарит надолго сытое ощущение. Кроме того, благодаря хурме нормализуются пищеварительные процессы. Диетологи рекомендуют в паре с хурмой употреблять травяные чаи - для организма это будет еще полезнее.


Источник  newsmax.com.ua


Ежедневный Похудательный План Питания

специальный видео-урок + подробная карта-схема

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!