Эксперты рассказали, что полезнее пить цикорий, а не кофе
Специалисты убеждают: для здоровья лучше всего будет перейти с кофе на более полезный напиток - цикорий.В кофе, как известно нет многих витаминов и минералов, которые содержатся в цикории - там нет калия, кальция, железа, витаминов В, Е, А, белковых, дубильных веществ, пектина.
Также цикорий содержит полезную фруктозу - чего также в кофе не присутствует. И основное: цикорий обеспечивает бодрое состояние, даже не содержа в своем составе кофеина. И кроме того - цикорий полезен для сердца и пищеварения.
Источник newsmax.com.ua
|
|
Полная копилка Рецептов Молодости и Красоты в комплекте "Стройная кулинария"
|
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
