Сливочное масло «вернули» в список полезных продуктов
Сливочное масло в бутерброде или на поджаренном хлебе любят многие. Но вот уже долгое время этот продукт считался вредным из-за холестерина, что в нем содержится. Однако, по последним данным исследователей можно сказать, что сливочное масло снова «возвращается», реабилитируется, как продукт, что не столь вреден, как считалось ранее. Врачи, конечно же, по прежнему советуют на продукт слишком не налегать. Масло полезно, когда оно примерно 10% от обще нормы потребляемых в день жиров.
Польза его в том, что масло дает организму и «хороший» холестерин. «Плохой», как известно, вреден для сосудов. А «хороший», наоборот, снижает риск сердечных заболеваний.
Источник newsmax.com.ua
специальный видео-урок + подробная карта-схема
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
