Живи вкусно, живи легко - Доступное средство профилактики рака толстой кишки

Доступное средство профилактики рака толстой кишки

Доступное средство профилактики рака толстой кишкиРегулярное употребление грецких орехов способно предотвратить рак толстой кишки, сообщают американские ученые. По словам исследователей, употребление в пищу грецких орехов может изменить бактерии кишечника таким образом, что они подавляют развитие рака толстой кишки.


В ходе испытаний специалисты обнаружили, что мыши, которые потребляли 7-10% грецких орехов от общего количества калорий, были защищены от рака толстой кишки. Эффект был наиболее выражен у самцов мышей, которые имели в 2,3 раза меньше опухолей при регулярном потреблении грецких орехов как части рациона. Это эквивалентно ежедневной порции в 30 г для человека.

Полученные результаты впервые показывают, что грецкие орехи могут уменьшить риск развития опухоли толстой кишки, а также могут выступать в качестве пробиотика, значительно улучшая процесс пищеварения, подчеркивают ученые. Поскольку исследования проводились только на грызунах, эксперты отмечают, что необходимо провести больше испытаний с участием людей, прежде чем грецкие орехи смогут быть однозначно рекомендованы в качестве средства профилактики рака.


Источник    newsyou.info



Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!