Пять правильных видов пищы, неопасных для вашей талии

Пять правильных видов пищы, неопасных для вашей талииЕсли вы любите погрызть орешки — обратите внимание на миндаль. Другим орехам серьезно уступает в калорийности, а благодаря белку отлично подходит плоскому животу. Чтобы очистить свой кишечник — кушайте яблоки. Их еще называют «зубной щеткой» для кишечника. Яблоки выводят ненужные жиры и улучшают пищеварение.


Для формирования мышц необходимо питаться йогуртом. К тому же он дарит ощущение сытости, так как богат белком. В борьбе с лишними калориями поможет лосось. Также хорошо выводить жиры из организма — лимонный сок плюс вода плюс чайная ложка меда. В данном случае, витамин C мешает жиру откладываться на теле, а мед превращает жировые клетки в энергию.


Источник    newsyou.info



Куриные Стройные Фантазии

На каждый День и На Любой Праздник!

Самое похудательное мясо в самой изысканной форме!

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!