Главная / Вкусно и полезно /

К настоящему времени мы хорошо осведомлены о том, что диета играет важную роль в борьбе с весом. Нам также известно, что некоторые продукты уменьшают жир, увеличивают наш метаболизм и помогают потерять вес. Было установлено, что если пить грейпфрутовый сок, то это не только поможет вам потерять вес, но и будет регулирует уровень сахара в крови.


Знаменитости сидящие на диете уже давно убедились чудодейственным свойствам грейпфрута и теперь ученые подтвердили то же самое. «Есть много активных соединений в грейпфрутовом соке, и мы не всегда понимаем, как работают все эти соединения,» отметил Андреас Шталь, профессор Питания и токсикологии в университете Калифорнии, Беркли в США. Исследования, проведенные на мышах, показали, что те которых кормили пищей с высоким содержанием жиров имели в итоге на 18 процентов меньше вес, если они пили осветленный грейпфрутовый сок, по сравнению с контрольной группой мышей, пивших воду.


Источник    newsyou.info

Полная копилка Рецептов Молодости и Красоты в комплекте "Стройная кулинария" Кликай и молодей!

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.