Груши помогут сбросить вес
Группа исследователей из университета штата Луизиана установили, что употребление в пищу груш может помочь в борьбе с лишним весом.Эксперты утверждают, что мякоть этих плодов содержит особенную клетчатку, которая не только поглощает токсины и выводит из организма шлаки, но также запускает процесс жиросжигания.
В рамках эксперимента специалисты набрали группу людей, половина из которых должна была съедать 300 граммов груш каждый день.
Спустя месяц ученые провели контрольное взвешивание подопытных и выяснилось, что люди из группы, ежедневно употребляющих груши, показали снижение веса.
Источник www.medikforum.ru
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
