Главная / Вкусно и полезно /

Американские ученые, которые в последнее время проводят множество исследований по поводу проблемы ожирения, выяснили причину предрасположенности к патологии у детей. По мнению физиологов, риск набирания лишнего веса увеличивается с сокращением количества часов для полноценного сна.


Выводы ученых базируются на проведенном ими масштабном эксперименте, в ходе которого был изучен суточный режим более тысячи подростков, склонных к ожирению. Оказалось, что склонность к перееданию и отсутствие сна полностью взаимосвязаны. Благодаря навязанным стереотипам, дети не представляют просмотр телепередач или фильмов без одновременного поглощения вредных продуктов вроде попкорна.

В настоящее время большинство детей жертвуют полноценным ночным сном ради одновременного потребления визуальной продукции и вредной пищи. Отсюда возникают необратимые расстройства как психологического, так и физиологического свойства. Ученые по этому поводу бьют тревогу и настоятельно советуют родителям следить за режимом дня своих детей.


Источник   newsyou.info

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.