Главная / Вкусно и полезно /

Оптимальный вес является гарантом отличного здоровья. Поэтому, чтобы уберечь себя от сердечно-сосудистых заболеваний, начните худеть. Такой совет дают американские учёные.


Исследованием в данной сфере занимались научные специалисты из Университета Джона Хопкинса. Им удалось обнаружить, что у людей с избыточным весом или ожирением на 50 процентов чаще развиваются сердечно-сосудистые заболевания, нежели у тех, кто обладает нормальным весом. Всё дело в более высоких уровнях белка тропонина, который указывает на повреждения сердца.

Согласно полученным данным, даже при отсутствии факторов риска, например, высокого кровяного давления, диабета или заболеваний почек, возраст, который вы провели с лишними килограммами, может сказаться на сердце и сосудах. Медики уверяют, что смысл худеть есть всегда, даже если вы страдаете от ожирения всю жизнь и не представляете, что когда-то сможете это сделать. Любые лишние килограммы негативно отражаются на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Добавим, что испытания проводились при участии более чем девяти тысяч пациентов. Учёные оценивали индекс массы тела, историю сердечных болезней, уровни тропонина в крови.


Источник    newsyou.info

Полная копилка Рецептов Молодости и Красоты в комплекте "Стройная кулинария" Кликай и молодей!

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.