Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Здоровая еда делает детей умнее

Детям необходимо прививать сознательную любовь к здоровому питанию.

Это позволит им вырасти не только физически крепкими, но и развитыми интеллектуально.

Ученые из Великобритании установили, что дети, в чьем ежедневном рационе присутствуют свежие фрукты и овощи, умнее своих сверстников, питающихся преимущественно жирной и сладкой едой.

Эксперты из Бристольского Университета сделали этот вывод на основании обследования 14 тысяч британских детей, родившихся в 1991-м и 1992-м году.

Родители юных участников исследования рассказали о том, чем питались их чада в три, четыре, семь и восемь с половиной лет.

А в семь лет у всех детей проверили коэффициент интеллекта (IQ).

Результат ошеломил заботливых мам и пап.

Как оказалось, малыши, привыкшие к фаст-фуду и прочей насыщенной жирами и сахаром пище, не могут интеллектуально развиваться.

Наиболее высокий уровень IQ оказался у тех мальчиков и девочек, которые никогда не кушали в ресторанах быстрого обслуживания и чьи родители осознанно подходили к детскому меню.

Источник: www.portal-woman.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению