Живи вкусно, живи легко - Полезно для глаз, но не морковь

Полезно для глаз, но не морковь

Полезно для глаз, но не морковь

Как установил американский специалист по здоровому питанию доктор Меркола (Mercola), существует продукт, намного более полезный для зрения, чем морковь.

Это тихоокеанский лосось, мясо которого ярко-красное за счёт высокого содержания астаксантина – вещества, схожего по свойствам с каротином. Причем астаксантин в достаточном количестве содержится только в мясе дикого лосося, который питается водорослями Haematoccous pluvialis.

Креветки и прочие морские жители, которые питаются этими водорослями, как и лосось, имеют красный цвет и оказывают укрепляющее воздействие на глаза и другие органы человека.

Рыба и морепродукты, выращенные на фермах, получают специальное питание для ускоренного роста, и содержание полезных веществ в их мясе невелико. Проблема в том, что мясо искусственно выращенного лосося обычно подкрашивают, и неспециалисту сложно отличить его от натурального.

Источник: www.kedem.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!