Определена польза кинзы для здоровья
Всем знакомая кинза (которая на самом деле называется кориандром) не только улучшает вкусовые качества еды, но и положительно влияет на наше самочувствие и продлевает жизнь. Кинза способствует оздоровлению сердца. Эфирные масла, пищевые волокна, витамины и антиоксиданты, что содержатся в кинзе, оказывают оздоровительный эффект на сердечно-сосудистую систему. Также это растение способствует снижению уровня плохого холестерина.
Вещества, что содержатся в зелени кориандра, эффективно регулируют и стабилизируют уровень сахара в крови, благодаря прекрасному соотношению калия и натрия.
Источник newsmax.com.ua
Программа преображения
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
